برنامج الايروبيك المائى

الاجراءات و التدابير بعد اعادة الافتتاح الخاص بالمسبح مع الالتزام بالاجراءات الاحترازية وذلك تماشيًا مع قرارات اللجنة العليا لإدارة الأزمات في المرحلة الرابعة :

هناك عددة نقاط يجب مراعتها و تطبيقها وهى كلاتى :

قياس درجات الحراره والإطلاع علي حالة برنامج احتراز:

( وسوف تنفذ عن طريق موظفة الأمن ويمكنها القيام بهذا العمل قبل دخول المشتركة اللى القسم و تبديل الملابس ) .

التباعد الاجتماعي عند تسجيل المشتركات وداخال الصالة الرياضية وذلك بوضع لاصقات إرشادية وعلامات السلامة.

(سوف يتم وضع ملصقات وارشادات داخل الصالة الرياضية و عند المسبح و غرف التبديل )

تحديد عدد الحضور في حصص السباحة و الاكوا ؛

( استقبال 2 فى حصص السباحة على ان تكون مدة الحصة 45 دقيقة حتى يتسنى للمشتركات تبديل الملابس دون ازدحام او تكدس من الحصة التى تليها ومن ثم تعقيم غرفة التبديل لاستقبال المشتركات للحصص المتتالية )

(استقبال 2 ايروبيك مائى حد اقصى 3 مشتركات مع اتباع 45 دقيقة للحصة )

تعقيم الاجهزة ودورات المياه عقب انتهاء كل حصة تدريب.

( يتم التطبيق عن طريق المشتركة نفسها عند استخدامها لكل جهاز رياضى و العاملات ايضا بعد كل مشتركة )

متابعة العاملات والأمن بالالتزام بقناع الوجه وقفازات اليد.

( يتم التطبيق من خلال متابعة موظفة الامن و المدربات ) .

برنامج الايروبيك المائى / هى رياضة مائية قائمة على تمرين العضلات و المفاصل داخل المسبح لايشترط للمنتسبة اجادة السباحة

الكل*

تفاصيل التاريخ والوقت


الأحد من 04:00 PM الى 07:00 PM
الإثنين من 10:00 AM الى 12:00 PM
الثلاثاء من 04:00 PM الى 07:00 PM
الأربعاء من 10:00 AM الى 12:00 PM